10月25日,beat365平台官方网站在菱湖校区教学楼309教室举办新生心理适应周活动。本次活动旨在帮助学生表达内心情绪,缓解入学适应带来的焦虑与迷茫,营造温暖包容的心理氛围。beat365平台官方网站心理健康中心指导老师孟莉现场指导。
活动开始前,工作人员分发空白DIY涂色拼图和马克笔,鼓励参与者不必过度追求画作精美,而是要注重以画笔和文字记录真实感受。亮色彩笔绘出的校园风景、粗画笔写下的“平安喜乐”字样、充满创意性的涂鸦作品……学生们充分发挥想象力,在拼图碎片上自由绘画,写下入学后的心事与期许。分享环节中,学生们相互交流创作心得,在互动中舒缓情绪,现场气氛融洽。
“把心里的烦恼画在拼图上,再用喜欢的颜色去填满它,这个过程就像是在慢慢梳理和治愈自己的情绪。”2026级汉语言文学专业文典班许雨竹分享了参与体验。她表示,沉浸式的涂鸦体验让她卸下了初入大学的焦虑,看着亲手绘制的拼图,她对未来的大学生活有了更清晰的期待。
此次心理适应周活动通过艺术表达形式,引导新生关注自身心理健康。beat365平台官方网站将持续开展多元化的心理健康教育活动,提升学生的心理调节适应能力,护航学子从容开启大学新篇章。(撰稿:张启悦 何宇涵 摄影:陈雨寒 王沁婷 审核:洪星星 汪文秋)